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Crema detox de guisantes y menta

10min.

dificultad baja

Nuestro cuerpo va almacenando toxinas día a día debido a los alimentos, la contaminación ambiental y el propio estrés. Con esta crema tendrás la aliada perfecta para eliminarlas. Es refrescante, digestiva y, por supuesto, deliciosa. 

Productos usados:

Ingredientes:

  • 200 grs de guisantes frescos
  • 1 patata mediana
  • 1 pieza de jengibre (2 cm)
  • 10 hojas de menta
  • Semillas variadas (lino, sésamo, amapola, etc…)
  • 150 ml de Bebida de Soja BIO Natur All
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 vaso de agua
  • 1 pizca de sal y pimienta

Preparación:

  1. Comenzaremos pelando la patata y cortándola en trozos irregulares, la introducimos en una olla grande e incorporamos los guisantes, el jengibre, las hojas de menta y nuestra Bebida de Soja BIO Natur All.
  2. Ponemos a fuego medio y dejamos cocinar durante aproximadamente 30 minutos. Una vez listo, trituramos con un brazo eléctrico, añadimos el aceite, la sal y pimienta y colocamos en los boles.
  3. Hacemos una pequeña mezcla de semillas y colocamos por encima junto a unas hojitas de menta. ¡Huele y sabe de maravilla!

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