Crème détoxifiante aux pois et à la menthe
Temps de préparation: 10 min. faible difficulté
Notre corps stocke des toxines chaque jour en raison de la nourriture, de la pollution de l'environnement et du stress. Avec cette crème, vous aurez l'allié parfait pour les éliminer. Elle est rafraîchissante, digestive et, bien sûr, délicieuse.
Produits utilisés:
Ingrédients
- 200 g de pois frais
- 1 pomme de terre moyenne
- 1 morceau de gingembre (2 cm)
- 10 feuilles de menthe
- Graines (lin, sésame, pavot, etc.)
- 150 ml de boisson au soja BIONATURAL
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 verre d'eau
- 1 pincée de sel et de poivre
Préparation
- Commencez par éplucher la pomme de terre et la couper en morceaux irréguliers, mettez-la dans une grande casserole et ajoutez les petits pois, le gingembre, les feuilles de menthe et notre boisson au soja BIONaturAll.
- Placer sur un feu moyen et laisser cuire pendant environ 30 minutes. Une fois prêt, triturez avec un bras électrique, ajoutez l'huile, le sel et le poivre et mettez dans les bols.
- Faites un petit mélange de graines et mettez-les sur le dessus avec quelques feuilles de menthe. Ça sent très bien et ça a bon goût !
Recettes
Smoothie aux épinards et à la banane
Temps de préparation: 5 min. faible difficulté
Une boisson fraîche et saine, plus facile que jamais, vous allez adorer. Idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Biscuits à l'avoine
Temps de préparation: 40 min. difficulté moyenne
Vous avez un dîner avec des amis ou de la famille et vous ne savez pas quoi préparer pour le dessert ? Aujourd'hui, nous vous proposons des biscuits légers et simples qui feront certainement tomber…
Crème végane de courgettes
Temps de préparation: 30 min. difficulté moyenne
Pour vous aider à prendre soin de vous, voici une recette de crème de courgettes végane qui peut être un plat d'hiver pour vous réchauffer comme un plat d'été si elle est servie comme une crème…
Smoothie aux amandes et aux fruits des bois
Temps de préparation: 5 min. faible difficulté
Pour le petit déjeuner ou le goûter, ce smoothie est idéal pour toute la famille. Goûtez le meilleur de l'amande avec une touche de fruits des bois. Une façon saine et délicieuse de prendre soin de…
Gâteau au fromage de La Viña
Temps de préparation: 60 min. difficulté élevée
¡Atrévete con esta deliciosa tarta de queso! Hacemos un homenaje a una de las tartas de queso más famosas de España, la tarta de queso de La Viña, el famoso restaurante de Donosti. En nuestra versión…
Smoothie à la carotte et à la banane
Temps de préparation: 5 min. faible difficulté
Ce smoothie a bon goût et ajoute les propriétés de l'avoine à celles de la carotte. Avez-vous 5 minutes ? C'est tout ce dont vous aurez besoin pour vous sentir bien.
Porridge
Temps de préparation: 10 min. faible difficulté
Qui a dit qu'un petit déjeuner sain était ennuyeux ? Avec cette recette rapide, il n'y a pas de meilleure façon de prendre soin de soi. Et vous pouvez varier la saveur en fonction de la saison, de ce…
Crème au curry et patate douce
Temps de préparation: 10 min. faible difficulté
Cette recette exotique et tropicale fera voyager votre palais. Il vous conquerra par sa simplicité et remplira votre plat de saveurs et d'arômes.
Bâtonnets à l’ananas et à la noix de coco
Temps de préparation: 5 min. faible difficulté
Cet été nous avons envie de boissons fraîches et saines. Lorsque vous découvrirez ces bâtonnets à base de notre crémeuse boisson Cool Coco NaturAll, vous penserez sûrement : ils sont si faciles à…